Skłaniki:
opakowanie świeżych malin
miód
świeża mięta
jogurt/kefir/maślankla/zsiadłe mleko
Przygotowanie:
Maliny umyjcie. Wrzućcie do blendera i dodajcie zsiadłe mleko - tzn. ja koktajle robię na zsiadłym mleku, ale można zastąpić jogurtem, kefirem lub maślanką. Zamiast cukru dodajcie miód i zmiksujcie. Rozlejcie do szklanek i dodajcie odrobinę mięty. Malinowa pycha!
Polecam też przepis na tartę z rabarbarem.
pycha:)
OdpowiedzUsuńNiezły;) Ja dziś zrobiłem koktajl brzoskwiniowo - cynamonowy;)
OdpowiedzUsuńwww.spalamykilogramy.blogspot.com
brzoskwiniowo-cynamonowy.... brzmi oblednie!
OdpowiedzUsuń