Mortadela w panierce

Nie przepadam za mortadelą. Jednak raz na jakiś czas kupuję włoską mortadelę, która smakuje nieco inaczej niż rodzima ;)

Składniki:

włoska mortadela (miałam z pistacjami)

płatki owsiane

bułka tarta

jajko

oliwa

Przygotowanie:

Jajko roztrzepcie widelcem. Pomieszajcie płatki owsiane z byłką tartą. Mortadelę pokrójcie na cienkie plastry  - 3-4 mm. Obtaczajcie mortadelę w jajku i bułce z płatkami. Smażcie na oliwie aż się "kotlety" zrumienią. Zdziwicie się jakie to dobre. 

Zdrowy deser - pyszny

Jesteście na diecie i unikacie deserów - ten zdrowy deser jest dla Was.

Składniki:

jogurt

miód

płatki owsiane

pestki dyni, słonecznika

migdały

Przygotowanie:

Pestki dyni, słonecznika, migdały i platki owsiane uprażcie na patelni. Na koniec polejcie łyżką miodu, wymieszajcie. Jogurt przełóżcie do salaterki. Polejcie łyżką miodu. Na wierzch wyłóżcie podprażone pestki, migdały i płatki owsiane. Ten deser jest zaskakująco dobry!